Профилактическая медицина в ее Исламском понимании подразделяется на две основные части:
- Предписания и наставления, регламентирующие соблюдение здорового образа жизни и исполнение правил личной гигиены, что и способствует сохранению здоровья человека.
- Предписания, способствующие чистоте окружающей среды и сохранению здоровья общества.
Ислам предлагает пути в борьбе с болезнями:
Профилактика заболеваний осуществляется через следующие религиозные запреты на:
- употребление алкоголя, наркотиков
- употребление свинины, мертвечины
- прелюбодеяния
- аборты
- однополые браки
- азартные игры
- музыку, отрицательно действующую на психику человека.
Переедание приводит, как правило, к ожирению, атеросклерозу, подагре, гипертонии, циррозу печени, к эндокринным заболеваниям, коронарной недостаточности, повышает риск заболевания раком. Установлено, что лучшим способом избежания этих заболеваний является умеренность и воздержанность в еде, ибо «желудок — это гнездо болезней, а диета — наилучшее лечение». В Кур`ане говорится:
«…ешьте и пейте, но не излишествуйте, ведь Он не любит излишествующих!»
(7:31)
Существует высказывание Пророка ﷺ о том, что после еды желудок человека должен быть заполнен на одну треть твердой пищей, на одну жидкостью и одна должна оставаться незаполненной. Пророк ﷺ также говорил о том, что даже кусок пищи, съеденный после насыщения, является греховным. Умеренность — вот к чему призывает Ислам.
В канонах шариата закреплены все правила поведения людей от колыбели до могилы, что запретное (харам) или дозволенное (халяль), что порицаемое или одобряемое в Исламе.
Али Воронович