Про пост за отца (вопрос №60532)

Ассаляму алейкум!
В прошлом году отец внезапно ушел из жизни. В тот год он не смог держать уразу из-за работы на Дальнем Севере. Могу ли я, его сын, держать пост за него? Как нужно сделать намерение от его имени? Или нужно 30 дней держать за него и 30 дней за себя?