Жизнь после греха (вопрос №28584)

Ассаляму алейкум уа рахматуллохи уа баракятух, уважаемый имам.
Мой вопрос таков: когда-то я совершила грех и сейчас до сих пор об этом думаю и жалею. Мне хочется отпустить эти мысли, но в этом случае я думаю, что недостаточно покаялась и боюсь, что грех не был прощён.
Скажите, пожалуйста, как начать жить с облегчением на душе? Потому что у меня душа грустит, и я испытываю стресс.
Буду благодарна за ответ!

Ўа ‘алейкуму Ссалям ўа рахматуЛлаhи ўа баракатуh!
Если вы совершили грех, сделайте искренне покаяние перед Аллаhом. Оставьте совершение греха, сожалейте о содеянном и имейте твёрдое намерение никогда больше не совершать подобное. Если грех затрагивал права других людей, то надо восстановить их права и просить у них прощения.
Не отчаивайтесь в милости Аллаhа. Уже по вашему вопросу видно, что вы сожалеете о содеянном. А сожаление является важной частью покаяния. Часто просите у Аллаhа прощения и надейтесь, что Он простит вас.

«Скажи Моим рабам, которые излишествовали во вред самим себе: «Не отчаивайтесь в милости Аллаха. Воистину, Аллах прощает все грехи, ибо Он – Прощающий, Милосердный». (39:53)

После совершения греха и покаяния желательно делать побольше добрых дел. Сюда относятся и дела поклонения, и доброе отношение к людям. Аллаh говорит в Кур’ане: