Как постить в месяц Рамадан? (вопрос №2093)

Здравствуйте! Я не поклоняюсь Аллаhу 5 раз в день. Но в последнее время я начала очень интересоваться религией Ислама. Я решила попробовать подержать пост в священный месяц Рамадан. Скажите, пожалуйста. Что нужно делать перед употребление пищи. Какие молитвы нужно прочитать и что можно и что нельзя делать. Заранее вам благодарна.