Islam.by
«Передают со слов Абу hурайры , что один человек попросил пророка ﷺ : «Дай мне совет». Он сказал: «Не гневайся». После этого тот несколько раз повторил свою просьбу, но каждый раз пророк ﷺ , говорил: «Не гневайся».
Приводит Аль-Бухари
«Передают со слов ‘Абдуллаhа ибн ‘Умара (Да будет доволен Аллаh ими обоими!), что однажды он спросил пророка ﷺ : «Что может удалить меня от гнева Всемогущего и Великого Аллаhа?», — и пророк ﷺ ответил: «Не гневайся».
(Приводит Ахмад)
Несколько советов о том, как сдерживать гнев:
1) Необходимо приучать свою душу придерживаться таких достойных нравов как кротость, терпение и осмотрительность в делах, поступках и суждениях. Во всём этом примером для нас является посланник Аллаhа ﷺ .
2) Когда что-то вызывает гнев человека, он должен сдерживать себя, помня о последствиях гнева и достоинстве умения сдерживать гнев наряду со способностью прощать тех, кто делает тебе что-то плохое.
3) Обращение к Аллаhу с мольбой о помощи против проклятого шайтана.
«Сообщается, что однажды в присутствии пророка ﷺ два человека вступили в перебранку между собой, и у одного из них покраснело лицо. Увидев это, посланник Аллаhа ﷺ сказал: «Поистине, я знаю такие слова, произнеся которые он обязательно успокоился бы. Если бы он сказал: «Прибегаю к Аллаhу от проклятого шайтана» (А ‘узу биЛляhи минаш шайтанир раджим), — то перестал бы гневаться».
Приводят Аль-Бухари и Муслим
4) Необходимо изменить положение, в котором находится человек, охваченный гневом.
Сообщается, что пророк ﷺ сказал: «Если кто-нибудь из вас разгневается, когда будет стоять, пусть сядет, а если гнев его не пройдёт и тогда, пусть ляжет».
Приводят Ахмад и Абу Дауд
5) Необходимо замолчать.
«Сообщается, что однажды пророк сказал: «Если кто-нибудь из вас разгневается, пусть замолчит», — повторив свои слова трижды».
Приводят Ахмад, Ат-Тирмизи и Абу Дауд
6) Необходимо совершить омовение.
«Сообщается, что пророк ﷺ сказал: «Поистине, гнев — от шайтана и, поистине, шайтан сотворён из огня, и если кого-нибудь из вас охватит гнев, пусть он совершит омовение».
Публикации на данную тему:
(132/519)
