Как не зацикливаться на боли, разочаровании, обидах?

Сегодня все чаще люди задают такие вопросы. Они пытаются найти выход из внутреннего лабиринта скованности и зажатости. Им хочется вырваться куда-то, разбежаться и взлететь. Но тот груз, который скопился в душе, не позволяет им это сделать.

Однажды я наткнулась на мысль, которая очень откликнулась моему сердцу.

Приведу её таким образом, как я её поняла и почувствовала.

Наша жизнь – это сцена. И на этой сцене толпятся актёры – наши чувства и мысли. А мы – режиссёры. И в зависимости от того, какой спектакль человек хочет поставить, выбирает того или иного актёра, для соответствия жанру.

И вот он направляет прожектор на определённого игрока, высвечивает его из толпы, заставляет ожить и зашевелиться. Остальные остаются в тени. Они замирают и ждут своей очереди.

Прожектор – это наше внимание, наш выбор.

Поэтому, собираясь высвечивать что-то в своей душе, нужно хорошо подумать: «А стоит ли?»

Вот и видишь человека, который упивается своей болью, выпячивает свою грусть и уныние, старательно высматривает отчаяние и злость, холит их, лелеет…

Другой же радуется простому дуновению ветра, замечает отблеск заходящего солнца в капельках росы и очарованно вбегает в каждое своё утро…

Нет секретов, есть просто осознанный выбор, друзья мои.